やな季節がやってきました。

風邪はなおったハズなのに、なぜかクシャミがとまりません。花粉でしょうか。
さっそくマスクをして防御体制にはいりました。花粉対策として、もう１年以上、毎日ヨーグルトを食べてますが、サッパリ効果があがりません。

この時期、ただでさえ睡眠時間をケズらないといけないくらい忙しいのに、花粉とのダブルパンチでとてもツラいです。