不規則な生活に注意しましょう

ちょうど今ぐらいの時期、国民年金・厚生年金の勉強をやるころ、仕事がキツくなるし睡眠時間がとれないしで、例年５キロ程痩せます。
今年も痩せるようなら『年金学習ダイエット』とか名付けて、この日記で紹介しようと思っていましたが、逆に５キロ太っちゃいました。今年は特にキツいので、体力を落とさないように…と思って、真夜中に帰宅してからも御飯を食べたのが原因の様な気がします。
もう、ズボンがパッツンパッツンです。あと少しで、家のズボンがはけなくなりそうです。